揉胸揉胸部可以豐胸嗎
發(fā)布時間：2025-05-03 14:01:05 作者：玩站小弟 
我要評論
我要評論一、聚光型將手放在乳房外,雙手虎口向上壓。手由內(nèi)而外,以虎口托住乳房。手從胸部外沿一直抬到乳房外側然后松手。將這個動作重復15-25次。二、觸摸式以左手輕撫右側乳房,右手撫摸左側乳房,每側共撫摸3分鐘
。
一、揉胸揉胸聚光型
將手放在乳房外,豐胸雙手虎口向上壓。手由內(nèi)而外,揉胸揉胸以虎口托住乳房。手從胸部外沿一直抬到乳房外側然后松手。豐胸將這個動作重復15-25次。揉胸揉胸
二、豐胸觸摸式
以左手輕撫右側乳房,揉胸揉胸右手撫摸左側乳房,每側共撫摸3分鐘。觸摸時可以旋轉(zhuǎn)的豐胸方式,縱向、橫向等均可,揉胸揉胸也可以沒有特定的路線任意撫摸。但必須堅持撫摸三分鐘,豐胸撫摸時的力度不必太大。
三、揉胸揉胸手握法
把豐胸精油或按摩乳涂在乳房上,豐胸十指張開,分別置于乳房底側,從底部開始,慢慢推入乳頭方向。重復練習超過30次。揉胸揉胸
兩手十指張開,豐胸蓋住乳房,以乳頭為中心,沿著乳房底部順時針方向畫圈。畫圈時雙手稍用力,揉胸揉胸反復練習30次以上。接著是逆時針方向畫圈,每次練習30次。
四、磨油型
把豐胸精油或潤膚乳涂在乳房上,右手手掌托住右側乳房,手指并攏。輕輕地左手放在右側乳房上,手指并攏。右肩沿乳房,掌心向上托,左手順著手勢輕輕放下,重復練習10次以上。那就是你的左手。
相關文章
一個牙醫(yī)的良心忠告必須要知道，修護方式不對會導致牙齒盡毀 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)
很多人都面臨牙齒的問題，但卻不知道接下去如何處理，有太多因素干擾，而且還有親朋好友的規(guī)勸，但如論如何要聽一個牙醫(yī)的良心忠告，因為處理牙齒問題有很多門道，如果處理不好，不僅需要花費很多錢，還不一定能處理2025-05-03- 冬季天氣寒冷,很多人都減少了戶外的活動,那么如何才能達到最好的瘦身效果呢?在冬天運動不太方便,節(jié)食又很難堅持,那么如何才能達到最好的效果呢?小編教你足不出戶的九個輕松減肥小動作，健康不反彈。動作一：拇2025-05-03
近來，糙米越來越受到愛健康人士的追捧，認為糙米的營養(yǎng)更優(yōu)于白米，同理也更有益于身體健康。實際是否如此呢？應該說單從大米間的比較來說，糙米在營養(yǎng)價值上要高于白米。稻谷由谷殼、果皮、種皮、外胚乳、糊粉層、2025-05-03
牛奶中的蛋白質(zhì)80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳制品后建議不要馬上食用水果。一些水果與牛奶相克，錯誤搭配小心變“毒藥”!那么牛奶不能和什么水果一2025-05-03
牙疼怎么辦一招教你3秒治牙疼，人體萬能穴一按就能輕松止疼 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)
牙疼是常見的一種疾病，即使每天正常刷牙也很難避免，而一旦發(fā)作，嚴重的可以要人半條命，有經(jīng)驗的會在家里備牙齦腫痛十大消炎藥，不過說實在的見效太慢，而牙疼怎么辦一招教你3秒治牙疼，不需要任何工具，簡直是有2025-05-03- 冬季天氣寒冷,很多人都減少了戶外的活動,那么如何才能達到最好的瘦身效果呢?在冬天運動不太方便,節(jié)食又很難堅持,那么如何才能達到最好的效果呢?小編教你足不出戶的九個輕松減肥小動作，健康不反彈。動作一：拇2025-05-03
