說起秋冬養(yǎng)陰，許多讀者也許不太了解，不妄補養(yǎng)但要是陰補說起冬病夏治，相信許多人都不會陌生，虛更每年夏天一到三伏那一段時間，秋冬市內(nèi)各大醫(yī)院中醫(yī)科便是不妄補養(yǎng)車水馬龍，等待敷貼的陰補病人早早排起了長隊。由于冬病夏治方法簡便，虛更療效確切，秋冬因而深受患者歡迎。不妄補養(yǎng)事實上，陰補秋冬養(yǎng)陰與冬病夏治原本是虛更一對孿生姐妹，只是秋冬由于冬病夏治早為人知，而秋冬養(yǎng)陰尚是不妄補養(yǎng)養(yǎng)在深閨人未識。

　　祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人與自然是和諧統(tǒng)一的整體，即天人合一。在疾病的調(diào)理以及保健養(yǎng)生中，如果能將人體陰陽與四季氣候的特點有機結(jié)合，會有事半功倍之效，春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰便是這種思想的結(jié)晶。春夏兩季陽氣盛，陽虛之人，此時養(yǎng)陽可得天助，這便是冬病夏治中藥敷貼的理論基礎(chǔ)；而秋冬兩季陰氣盛，陰虛之人需滋陰養(yǎng)液，四季均可補，為何以秋冬最佳？這好比一株干渴的鮮花，春夏養(yǎng)陰猶如中午澆花，澆下去的水分會被蒸發(fā)掉一大半；秋冬養(yǎng)陰好比傍晚澆花，同樣多的水分不但不會被蒸發(fā)，還可兼得晨露的滋養(yǎng)?？梢?，無論是秋冬養(yǎng)陰還是冬病夏治，均巧妙的運用了天時之利，自然事半功倍。

　　那么，哪些人宜在秋冬養(yǎng)陰呢？中醫(yī)認(rèn)為，久病傷陰，許多慢性疾病如糖尿病、甲亢、高血壓、慢性腎病、更年期綜合征等一系列疾病均有不同程度的陰虛表現(xiàn)，養(yǎng)陰補虛是這類慢性疾病調(diào)理的重要原則，常用的補虛方劑有六味地黃丸等，其中六味地黃丸是中醫(yī)沿用千余年的養(yǎng)陰經(jīng)典名方，方以熟地、山藥、山茱萸“三補”和丹皮、澤瀉、茯苓“三瀉”組成，補瀉結(jié)合，調(diào)理陰陽，滋補肝腎之陰，廣泛適用于臨床各類陰虛疾病，秋冬兩季堅持服用，可有效改善久病陰虛體弱的癥狀，增強體質(zhì)，緩解春夏病情。

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