牙齒白會(huì)使一個(gè)人笑起來(lái)十分好看，牙黃用的擁有養(yǎng)生但是變白白牙百科很多人的牙齒都不那么白，也并不是最實(shí)種方他沒(méi)有好好刷牙，雖然都有認(rèn)真清潔牙齒，法法教但是口健康牙齒還是微微發(fā)黃，這應(yīng)該怎么辦，牙黃用的擁有養(yǎng)生牙黃變白最實(shí)用的變白白牙百科方法有哪些，具體應(yīng)該怎么操作，最實(shí)種方那么接下來(lái)我們就一起來(lái)了解一下吧。法法教

牙黃變白最實(shí)用的口健康方法

1、食醋法

食醋是牙黃用的擁有養(yǎng)生酸性，可以軟化牙齒上的變白白牙百科污垢，特別對(duì)于經(jīng)常抽煙導(dǎo)致牙黃，最實(shí)種方牙齒上有牙菌斑等有用，法法教牙膏腦子清潔的口健康污漬都可以考慮用食醋來(lái)解決，操作時(shí)大家可以用食醋刷牙，或者含一口食醋在嘴巴里靜至幾分鐘，然后在刷牙，效果很好。

2、橘子皮曬干搗碎刷牙養(yǎng)生百科網(wǎng) www.CnYSBK.com

橘子皮和食醋一樣，都屬于比較酸性的東西，橘子皮有很好的清潔牙齒的作用，很多美白牙膏里也會(huì)用到它，大家使用的時(shí)候可以將橘子皮曬干然后搗成粉末，每天刷牙的時(shí)候擠牙膏然后沾一點(diǎn)在牙膏上，就著橘子皮刷牙，清潔美白的效果很好。

3、墨魚(yú)骨粉刷牙

墨魚(yú)骨粉在超市里一般都可以買(mǎi)到，墨魚(yú)骨粉是一種白色粉末狀的物質(zhì)，具有很好的清潔效果，有條件的小伙伴用墨魚(yú)骨粉來(lái)清潔牙齒是一個(gè)很好的選擇，特別對(duì)于牙黃非常有效果，可以說(shuō)立竿見(jiàn)影。

4、小蘇打刷牙

小蘇打相信大家都非常熟悉，這是一種堿性的物質(zhì)，蘇打具有很好的清潔牙結(jié)石的效果，可以是牙齒變白，使用時(shí)只需要每天刷牙的時(shí)候弄一點(diǎn)蘇打一起刷，每個(gè)星期盡量多刷幾次，一次刷夠三分鐘，會(huì)是牙齒逐漸光滑亮白。

5、木灰刷牙

木灰就是草木灰，是一種大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)的潔牙小偏方，草木灰非常容易的到，在古時(shí)候是一種大家常用到的清潔牙齒的方法，草木灰美白牙齒的效果非常好，但是需要注意的是這個(gè)方法不能經(jīng)常用，不利于牙齒的健康。

(責(zé)任編輯：中醫(yī)養(yǎng)生)