口腔上有洞，口腔潰瘍飲水和吃東西都很痛。喝仙可以說是草茶非常痛苦了！其中一個(gè)導(dǎo)致口腔破裂的降火原因是“火氣過大”。因此，氣中氣互聯(lián)網(wǎng)上流傳著：“飲仙花草茶能降火，醫(yī)補(bǔ)也有效治口瘡”。中藥仙草茶真的口腔潰瘍這么神奇嗎？還有什么好食物可以防止你的口腔潰瘍呢？

中醫(yī)看口腔潰瘍：「體內(nèi)有火」，多由勞累、喝仙精神壓力大等引起

口腔潰瘍在中醫(yī)上稱為「口瘡」或「口瘍」。草茶中醫(yī)說，降火口腔潰瘍就是氣中氣體內(nèi)有火。其原因主要是醫(yī)補(bǔ)也免疫功能低下、生理功能低下、中藥飲食火熱、口腔潰瘍疲勞、精神壓力大或婦女月經(jīng)抵抗力差。并導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌感染，形成口腔內(nèi)潰瘍。易破口的人，屬于氣、陰兩虛體。它們本身并不是足夠的氣體，而且體內(nèi)有熱的影像。它們屬于虛擬火的狀態(tài)。癥狀為舌干、易怒、疲勞、便秘、失眠。睡眠不好。

至于正氣不足那是什么意思呢？即人體中的精華、氣、血、液等正常的生命物質(zhì)是不正常的，體內(nèi)沒有足夠的能量造成損失，而且要維持人體組織和器官的正常運(yùn)作是不可能的。當(dāng)正氣不足的時(shí)候，就像失去了防護(hù)罩。無法抵御邪靈的侵襲，導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失衡。當(dāng)體內(nèi)的陰陽失去平衡，而陰液的流失不能限制陽氣，就會導(dǎo)致點(diǎn)火現(xiàn)象，從而形成最破的現(xiàn)象。

口腔潰瘍的治療方法不僅是喝香草茶來消除，還要加氣中藥

既然嘴巴破了是“身體里有火”，還會導(dǎo)致氣的缺乏，那么什么食物可以緩解呢？網(wǎng)絡(luò)上流傳著這樣一種說法：“喝仙草茶可以減少火氣，有效地治愈口腔潰瘍。”很多人認(rèn)為仙草茶可以減少火氣，消除斷口。中醫(yī)說，仙草茶是由仙草干、薄荷和甘草組成的。主要由清肝熱組成，能舒肝解毒，減少肝火。它適用于那些睡不好，情緒壓力大的人。然而，除了口腔潰瘍，更重要的原因是他們身體正氣不足，因?yàn)橄刹莶铔]有益氣的作用，所以如果你想喝仙草茶來減少火氣，需要添加散光、黃綺、黨參等成分，以幫助益氣、增強(qiáng)免疫力，是治療口腔破裂的正確方法。

口腔潰瘍飲食要注意：吃含維他命C、P的蔬果，忌吃燥熱、甜食、發(fā)性食物

除了扶正氣食材外，要緩解口腔潰瘍，醫(yī)師建議，可多吃富含維他命C、維他命P，以及含有鐵質(zhì)的蔬菜水果，如檸檬、奇異果、番茄、芭樂、葡萄、蘋果等。此外，不宜多吃燥熱、易上火的食物如辛辣食物、火烤、油炸食物，以及甜食、發(fā)性食物（指易引起過敏、發(fā)毒助火邪的食物）如鵝肉、鴨肉，也要少吃冰冷寒涼食物如冰品、瓜類水果等。

預(yù)防口腔破裂：保持身體陰陽平衡，改善生活方式。

口腔潰瘍是現(xiàn)代人常見的問題。由于工作繁忙、生活壓力大、工作休息不正常、營養(yǎng)攝入不平衡，往往使臟腑功能失衡，體內(nèi)陰陽失調(diào)，導(dǎo)致陰陽部分興衰。當(dāng)任何一方興盛或腐朽時(shí)，都有可能有病，口裂是陰氣衰，陽起不足，是身體內(nèi)熱虛的情況。為了防止口腔破裂，首先要從調(diào)整生活方式入手，增強(qiáng)自身免疫力，使身體陰陽平衡，才是頭等大事。

(責(zé)任編輯：中醫(yī)養(yǎng)生)