1.勤洗手，廣安用肥皂和溫水洗手，門(mén)中尤其是醫(yī)院預(yù)防在接觸公共場(chǎng)所、動(dòng)物或病人后。甲流

2.避免接觸病人，廣安盡量避免與患有甲流的門(mén)中人接觸，特別是醫(yī)院預(yù)防在他們咳嗽或打噴嚏時(shí)。

3.保持良好的甲流衛(wèi)生習(xí)慣，避免用手觸摸眼睛、廣安鼻子和嘴巴，門(mén)中避免與他人共用餐具、醫(yī)院預(yù)防杯子和毛巾等。甲流

4.保持健康的廣安生活方式，保持充足的門(mén)中睡眠、飲食均衡、醫(yī)院預(yù)防適當(dāng)?shù)腻憻捄蜏p少壓力等，有助于提高身體免疫力。

5.接種疫苗，接種甲流疫苗是預(yù)防甲流的有效方法，特別是對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群，如醫(yī)務(wù)人員、老年人、孕婦和患有慢性疾病的人等。

6.及時(shí)就醫(yī)，如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛、頭痛、肌肉疼痛、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免傳染給他人。

7.避免去人多的公共場(chǎng)所，如電影院、商場(chǎng)、體育館等。

8.避免乘坐擁擠的公共交通工具，如地鐵、公交車等。

9.避免與他人近距離交談，尤其是在室內(nèi)空氣不流通的地方。

10.避免與他人共用物品，如毛巾、餐具、杯子等。

11.避免吃生的或未煮熟的食物，如生肉、生蛋、生魚(yú)等。

12.避免食用未經(jīng)消毒的水果和蔬菜。

13.避免食用過(guò)期或變質(zhì)的食品。

14.避免吸煙和被動(dòng)吸煙。

15.保持室內(nèi)空氣流通，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。

16.使用空氣凈化器，可以減少空氣中的病毒和細(xì)菌。

17.使用口罩，可以減少呼吸道病毒的傳播。

18.使用消毒液清潔家居環(huán)境，如門(mén)把手、桌面、電視遙控器等。

19.避免接觸動(dòng)物，特別是禽類和家禽。

20.避免接觸野生動(dòng)物，如老鼠、蝙蝠等。

21.避免接觸動(dòng)物糞便和尿液。

22.避免接觸動(dòng)物的血液和體液。

23.避免接觸動(dòng)物的呼吸道分泌物，如鼻涕、口水等。

24.避免接觸動(dòng)物的死亡或病死體。

25.避免接觸動(dòng)物的排泄物，如糞便、尿液等。

26.避免接觸動(dòng)物的食品，如生肉、生蛋、生魚(yú)等。

27.應(yīng)盡量避免去人群聚集的場(chǎng)所，同時(shí)應(yīng)避免近距離地接觸感染甲型流感的患者。

28.避免接觸動(dòng)物的飼料和飲水。

29.避免接觸動(dòng)物的皮毛、羽毛等。

30.遵守當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門(mén)的防疫措施和建議，如戴口罩、測(cè)體溫、隔離觀察等。

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