冬蟲夏草是冬蟲一種非常名貴的藥材，有補(bǔ)益脾肺，夏草補(bǔ)益肺腎的吃冬蟲夏草何吃養(yǎng)功效，還可以治療咳嗽，生百對于腎功能不好的科網(wǎng)患者也是非常好的一味藥材，可是冬蟲因為冬蟲夏草的名貴，冬蟲夏草怎么吃，夏草冬蟲夏草如何吃都是吃冬蟲夏草何吃養(yǎng)很嚴(yán)肅的問題，只有掌握住方法才能不浪費(fèi)這名貴的生百藥材，在這里為大家準(zhǔn)備了幾種方法供大家參考?？凭W(wǎng)

冬蟲夏草怎么吃

1、冬蟲煲湯

可以把冬蟲夏草煲湯喝，夏草可以和雞或者任何食材一起燉，吃冬蟲夏草何吃養(yǎng)把湯喝掉，生百連冬蟲夏草也一起吃掉，科網(wǎng)可以將冬蟲夏草的營養(yǎng)全部吸收到體內(nèi)。

2、泡酒養(yǎng)生百科網(wǎng) WWW.CNySBk.coM

往白酒或者是高粱酒中加入冬蟲夏草，密封浸泡10-15天，過濾后既可以飲用，冬蟲夏草能夠補(bǔ)氣血，幫助生頭發(fā)，改善頭發(fā)枯黃等癥狀。

3、研磨成粉

研磨成粉是最簡單的方法，研磨成粉后之間吞服當(dāng)然這種方法簡單，但是冬蟲夏草畢竟是中藥，味道微苦，不適合嗜甜的人士。

4，泡茶

將冬蟲夏草晾干后，加入開水中，泡茶這種方法即和了水又養(yǎng)了生，隨時隨地都能夠喝上兩口，適合愛和冬蟲夏草茶的朋友。

(責(zé)任編輯：飲食養(yǎng)生)