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很多人在飲食上毫無(wú)避諱，胃癌胃癌網(wǎng)還覺(jué)得自己的前期胃好，殊不知自己的個(gè)身胃已經(jīng)在一點(diǎn)點(diǎn)變壞，要知道中國(guó)目前超過(guò)80%的體信人有胃病，更嚴(yán)重一點(diǎn)就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槲赴?hào)預(yù)那可就完了，警暴減肥所以一定要掌握胃癌前期五個(gè)身體信號(hào)，成功及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并治療，而患畢竟身體是養(yǎng)生自己的。

一、百科胃癌前期五個(gè)身體信號(hào)

1、胃癌胃癌網(wǎng)大便發(fā)黑

如果在沒(méi)有吃動(dòng)物血或鉍劑等藥物的前期情況下，如果出現(xiàn)大便發(fā)黑的個(gè)身現(xiàn)象，就需要盡早到醫(yī)院檢查了。體信

2、號(hào)預(yù)消化不良

偶爾的消化不良確實(shí)比較正常，但如果長(zhǎng)時(shí)間消化不良，吃一點(diǎn)東西就有飽脹感，而且還常常伴有噯氣，就需要多注意了，最好去醫(yī)院檢查清楚。

3、上腹部疼痛

上腹部疼痛是胃癌前期五個(gè)身體信號(hào)中最明顯的，表現(xiàn)為間歇性隱隱作痛，但常常被診斷為胃炎或胃潰瘍，所以在感覺(jué)非常不適，并長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的狀態(tài)，最好去做個(gè)胃鏡檢查，避免久拖成疾。養(yǎng)生百科網(wǎng) WwW.CNysbk.cOM

4、上腹部不適

上腹部不適主要表現(xiàn)為飽脹感或燒灼感，也是間歇性的，反復(fù)出現(xiàn)，所以不管什么情況。反復(fù)出現(xiàn)其實(shí)都是存在問(wèn)題的，都需要注意。

5、暴瘦及貧血

本身胃病就沒(méi)辦法吃很多，胃癌更是家中，食欲減退、消化道失血導(dǎo)致出現(xiàn)疲乏軟弱，渾身沒(méi)勁，暴瘦也是可以想象得到的，這種暴瘦恐怕你也不想要！

二、容易患胃癌的人群

1、胃病人群

國(guó)內(nèi)現(xiàn)在的狀態(tài)是“十人九胃”，患胃病的人數(shù)高達(dá)80%以上，可想而知有多么恐怖，大多都是因?yàn)樯盍?xí)慣和飲食習(xí)慣不良造成的，長(zhǎng)期保持這樣的狀態(tài)，自然容易引發(fā)胃癌，了解了胃癌前期五個(gè)身體信號(hào)，看看你有沒(méi)有中招。

2、幽門螺桿菌感染人群

要知道導(dǎo)致胃癌的核心因素，其實(shí)就是幽門螺桿菌，據(jù)研究表明，大約有一般的胃癌與幽門螺旋感染有密切的關(guān)聯(lián)，中國(guó)大約有60%的患者感染了幽門螺桿菌，致癌人群的比率大約有0.03%，說(shuō)明國(guó)內(nèi)因此致癌人可是很多的，需要多注意。

3、酷愛(ài)高鹽堿人群

說(shuō)實(shí)在的煙熏肉、腌制的肉腸等，確實(shí)很美味，但卻不能多吃，煙熏食物中含有苯并芘，腌制食物中含有亞硝酸鹽，這兩種元素都是胃癌誘發(fā)的因素，所以需要控制攝入量，如果平常也愛(ài)吃，就需要對(duì)照胃癌前期五個(gè)身體信號(hào)，看看自己的身體情況了。

4、有胃癌家族史人群

據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查研究表明，家族中具有胃癌史的人，要比沒(méi)有胃癌家族史的正常人群，高2~3倍的犯病率，可想而知影響有多么深遠(yuǎn)，自己注意飲食，也是能夠造福后輩的。

三、補(bǔ)硒能預(yù)防胃癌

胃癌確實(shí)很可怕，但也并不是不能預(yù)防，根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)表明，補(bǔ)充硒元素可以提高人體含硒酶的活性，增強(qiáng)機(jī)體的抗氧化能力，能夠有效清除人體內(nèi)有害的自由基，抑制致癌物活化酶的活性，促進(jìn)胃粘膜修復(fù)，幫助潰瘍創(chuàng)面的愈合，達(dá)到預(yù)防胃癌的效果。

補(bǔ)充硒的方法，可以通過(guò)食材，比如魚蝦、動(dòng)物肝臟等，而蔬菜中其實(shí)也富含硒，如大蒜、蘑菇、薺菜含量就比較高，其次為大白菜、豌豆、南瓜、洋蔥、蘿卜、番茄等，所以平常注意飲食，盡量不要出現(xiàn)胃癌前期五個(gè)身體信號(hào)，身體自然不會(huì)那么差。